العنايه بالذات

العنايه بالذات و الاهتمام بالنفس من الامور التي يجب علي الجميع ان يأخذها بعين الاعتبار ، لذلك مهارات العناية بالذات بالفعل هي مهارات و ليس شئ استثنائي بل شئ ننصح الجميع ان يهتم بذات نفسه و ظهوره بشكل جيد امام الجميع سواء ظهور صحي او نفسي او غيره .
لذلك موقع يلا نفهم قام بعمل قسم خاص بـ مهارات العناية بالذات و هو القسم التي توجد به حالياً ، حيث من خلال هذه الصفحه سنقوم بنشر مواضيع حصريه عن كيفيه الاهتمام بالذات و اقتناء مهارات العناية بالذات لذلك ننصحكم ان تزورون هذه الصفحه بشكل يومي للاطلاع علي اخر تقارير العناية بالذات التي تكتب بواسطه فريق عمل متخصص في العنايه بالذات .
حيث في هذا القسم الهام ستتعرفون علي الأتي :
- طرق العناية بالمظهر الذاتي ( مثل الفن في اختيار الملابس ) .
- ازياء الموضة .
- افضل طرق العناية بالبشرة .
- نصائح طبية من فريق عمل متخصص في المجال الطبي .
- طرق علاج التجاعيد في البشرة .
- المحافظة علي بشرة النساء .
- الاهتمام ببشرة الرجال .
و مواضيع أخري كثيرة يمكنك الأطلاع عليها من خلال قسم العناية بالذات ، حيث كل التقارير تخضع لحقوق الملكية و الفكرية لموقع يلا نفهم ♥ .
-
طرق ازالة الجلد الميت من القدم، الوجه والجسم (إليكي دليل شامل)
الجلد الميت ازالة الجلد الميت تتم بواسطة طرق كثيرة ومتنوعة عن بعضها البعض، هذا ويعتبر الجلد الميت واحدة من أشهر…
أقرأ المزيد -
القضاء على رائحة الفم الكريهة نهائيا وللابد بطرق طبيعية وبسرعة
رائحة الفم الكريهة القضاء على رائحة الفم الكريهة نهائيا بطرق طبيعية تعتبر من الخطوات الرئيسية التي يجب علينا جميعاً القيام…
أقرأ المزيد -
فوائد حبوب الزنك للجسم وللطول وأهميتها للشعر والبشرة
حبوب الزنك فوائد حبوب الزنك لجسم الأنسان بمثابة الحياة الصحية الأخري التي لن نسمع عنها، حيث الزنك يعتبر من أكثر…
أقرأ المزيد -
وصفات للشعر الجاف والمتقصف والهايش والمتساقط لعلاجه سريعاً
مشاكل الشعر وصفات للشعر الجاف والمتقصف والهايش والمتساقط لعلاج مشاكل الشعر بشكل سريع و بدون أي أثار جانبية هذا هو…
أقرأ المزيد -
فوائد الشبت للشعر و طريقة استخدام الشبت لمنع تساقط الشعر
الشبت و أهميتة فوائد الشبت للشعر كثيرة جداً و ليس مجرد فائدة أو أثنين كما يعتقد الكثير منكم ، حيث…
أقرأ المزيد -
وصفات لتطويل الشعر وتنعيمه حتى يصبح كالحرير في اسبوع واحد
وصفات لتطويل الشعر وتنعيمه وصفات لتطويل الشعر وتنعيمه حتى يصبح كالحرير في فترة قصيرة جداً و بشكل طبيعي بدون أي…
أقرأ المزيد -
فوائد زيت الخروع للشعر الجاف والخشن و كيفية استخدامه بسهولة
فوائد زيت الخروع للشعر فوائد زيت الخروع للشعر الجاف و أيضاً للشعر الخشن كثيرة جداً و في الوقت نفسه يمكن…
أقرأ المزيد -
فوائد زيت الشاي الاخضر (للشعر، البشرة، التخسيس) و فوائد أخري لن تسمع عنها من قبل
زيت الشاي الاخضر فوائد زيت الشاي الاخضر للشعر ، البشرة و في التخسيس علاوة علي ذلك الفوائد الصحية و التجميلية…
أقرأ المزيد -
طريقة استخدام اوميغا 3 للشعر وتنعيمة بماسك الاوميغا
استخدام اوميغا 3 للشعر طريقة استخدام اوميغا 3 للشعر و كيفية عمل ماسك اوميغا 3 للشعر، هذا هو محور موضوعنا…
أقرأ المزيد -
ماسك الترمس المطحون لتفتيح البشرة بالليمون والعسل والزبادي
الترمس المطحون ماسك الترمس المطحون لتفتيح البشرة ، الترمس يعتبر من أهم البقوليات التي يجب أن نتناولها بشكل يومي من…
أقرأ المزيد