العنايه بالذات

العنايه بالذات و الاهتمام بالنفس من الامور التي يجب علي الجميع ان يأخذها بعين الاعتبار ، لذلك مهارات العناية بالذات بالفعل هي مهارات و ليس شئ استثنائي بل شئ ننصح الجميع ان يهتم بذات نفسه و ظهوره بشكل جيد امام الجميع سواء ظهور صحي او نفسي او غيره .
لذلك موقع يلا نفهم قام بعمل قسم خاص بـ مهارات العناية بالذات و هو القسم التي توجد به حالياً ، حيث من خلال هذه الصفحه سنقوم بنشر مواضيع حصريه عن كيفيه الاهتمام بالذات و اقتناء مهارات العناية بالذات لذلك ننصحكم ان تزورون هذه الصفحه بشكل يومي للاطلاع علي اخر تقارير العناية بالذات التي تكتب بواسطه فريق عمل متخصص في العنايه بالذات .
حيث في هذا القسم الهام ستتعرفون علي الأتي :
- طرق العناية بالمظهر الذاتي ( مثل الفن في اختيار الملابس ) .
- ازياء الموضة .
- افضل طرق العناية بالبشرة .
- نصائح طبية من فريق عمل متخصص في المجال الطبي .
- طرق علاج التجاعيد في البشرة .
- المحافظة علي بشرة النساء .
- الاهتمام ببشرة الرجال .
و مواضيع أخري كثيرة يمكنك الأطلاع عليها من خلال قسم العناية بالذات ، حيث كل التقارير تخضع لحقوق الملكية و الفكرية لموقع يلا نفهم ♥ .
-
التخلص من الكرش بعد الولادة القيصرية ومتى تعود البطن لطبيعتها
التخلص من الكرش بعد الولادة القيصرية التخلص من الكرش بعد الولادة القيصرية يستغرق بعض الوقت، لأن الجسم يحتاج ما يقرب…
أقرأ المزيد -
التخلص من كرش الكورتيزون بالاعشاب – طرق علاج سمنة الكورتيزون
التخلص من كرش الكورتيزون التخلص من كرش الكورتيزون ليس من الأمور البسيطة وخاصة مع الاستمرار في تناول الدواء، علي الرغم…
أقرأ المزيد -
وصفات تطويل الشعر للاطفال وأفضل زيت لتنعيم شعر الأطفال
وصفات تطويل الشعر للاطفال وصفات تطويل الشعر للاطفال تبحث عنها الكثير من النساء، ولا يمكن تحديد وصفة واحدة لتناسب كل…
أقرأ المزيد -
طرق تطويل الشعر وتنعيمه بسرعة بوصفات هندية لتطويل وتنعيم الشعر
طرق تطويل الشعر وتنعيمه طرق تطويل الشعر وتنعيمه كثيرة ومتعددة ويمكن تطبيقها على الشعر حتى يبدو ذو ملمس حرير ويصبح…
أقرأ المزيد -
خلطة تطويل الشعر في 3 ايام : أفضل خلطة هندية لتطويل الشعر بسرعة
خلطة تطويل الشعر في 3 ايام خلطة تطويل الشعر في 3 ايام يمكن تطبيقها في المنزل، ولكن ليس من السهل…
أقرأ المزيد -
ماسكات تفتيح البشرة من حروق الشمس لإزالة حروق الشمس من الوجه بسرعة
ماسكات تفتيح البشرة من حروق الشمس ماسكات تفتيح البشرة من حروق الشمس يبحث عنه الكثيرون، وخاصة عند ظهور خطوط سمراء…
أقرأ المزيد -
تفتيح البشرة بالليمون والسكر وكيفية سنفرة السكر والليمون للجسم
تفتيح البشرة بالليمون والسكر تفتيح البشرة بالليمون والسكر من الطرق الفعالة التي يستخدمها الكثيرون، لان الليمون به خصائص تمكنه من…
أقرأ المزيد -
كريم تفتيح البشرة السمراء بسرعة وكيفية تبييض البشرة السمراء في أسبوع
كريم تفتيح البشرة السمراء كريم تفتيح البشرة السمراء يجب اختياره بعناية للحفاظ على البشرة وعدم الإضرار بها، لأن تطبيق أي…
أقرأ المزيد -
كريم الأرز المسلوق للوجه وكيفية صنع كريم الارز واستخدامة قبل النوم
كريم الأرز المسلوق للوجه كريم الأرز المسلوق للوجه يعد مفيدًا جدًا للبشرة وهذه الحقيقة التي لا يمكن تجاهلها، ومن المؤكد…
أقرأ المزيد -
طريقة عمل كريم الأرز للشعر وماسك الأرز والنشا للشعر
طريقة عمل كريم الأرز للشعر طريقة عمل كريم الأرز للشعر تتم بعدة خطوات بسيطة وسهلة ويمكن لأي فتاة تطبيقها بالمنزل،…
أقرأ المزيد