العنايه بالذات
العنايه بالذات و الاهتمام بالنفس من الامور التي يجب علي الجميع ان يأخذها بعين الاعتبار ، لذلك مهارات العناية بالذات بالفعل هي مهارات و ليس شئ استثنائي بل شئ ننصح الجميع ان يهتم بذات نفسه و ظهوره بشكل جيد امام الجميع سواء ظهور صحي او نفسي او غيره .
لذلك موقع يلا نفهم قام بعمل قسم خاص بـ مهارات العناية بالذات و هو القسم التي توجد به حالياً ، حيث من خلال هذه الصفحه سنقوم بنشر مواضيع حصريه عن كيفيه الاهتمام بالذات و اقتناء مهارات العناية بالذات لذلك ننصحكم ان تزورون هذه الصفحه بشكل يومي للاطلاع علي اخر تقارير العناية بالذات التي تكتب بواسطه فريق عمل متخصص في العنايه بالذات .
حيث في هذا القسم الهام ستتعرفون علي الأتي :
- طرق العناية بالمظهر الذاتي ( مثل الفن في اختيار الملابس ) .
- ازياء الموضة .
- افضل طرق العناية بالبشرة .
- نصائح طبية من فريق عمل متخصص في المجال الطبي .
- طرق علاج التجاعيد في البشرة .
- المحافظة علي بشرة النساء .
- الاهتمام ببشرة الرجال .
و مواضيع أخري كثيرة يمكنك الأطلاع عليها من خلال قسم العناية بالذات ، حيث كل التقارير تخضع لحقوق الملكية و الفكرية لموقع يلا نفهم ♥ .
-
وصفات للشعر الجاف والمتقصف والهايش والمتساقط لعلاجه سريعاً
مشاكل الشعر وصفات للشعر الجاف والمتقصف والهايش والمتساقط لعلاج مشاكل الشعر بشكل سريع و بدون أي أثار جانبية هذا هو…
أقرأ المزيد -
فوائد الشبت للشعر و طريقة استخدام الشبت لمنع تساقط الشعر
الشبت و أهميتة فوائد الشبت للشعر كثيرة جداً و ليس مجرد فائدة أو أثنين كما يعتقد الكثير منكم ، حيث…
أقرأ المزيد -
وصفات لتطويل الشعر وتنعيمه حتى يصبح كالحرير في اسبوع واحد
وصفات لتطويل الشعر وتنعيمه وصفات لتطويل الشعر وتنعيمه حتى يصبح كالحرير في فترة قصيرة جداً و بشكل طبيعي بدون أي…
أقرأ المزيد -
فوائد زيت الخروع للشعر الجاف والخشن و كيفية استخدامه بسهولة
فوائد زيت الخروع للشعر فوائد زيت الخروع للشعر الجاف و أيضاً للشعر الخشن كثيرة جداً و في الوقت نفسه يمكن…
أقرأ المزيد -
فوائد زيت الشاي الاخضر للشعر ، البشرة ، التخسيس و فوائد أخري لن تسمع عنها من قبل
زيت الشاي الاخضر فوائد زيت الشاي الاخضر للشعر ، البشرة و في التخسيس علاوة علي ذلك الفوائد الصحية و التجميلية…
أقرأ المزيد -
طريقة استخدام اوميغا 3 للشعر وتنعيمة بماسك الاوميغا
استخدام اوميغا 3 للشعر طريقة استخدام اوميغا 3 للشعر و كيفية عمل ماسك اوميغا 3 للشعر، هذا هو محور موضوعنا…
أقرأ المزيد -
ماسك الترمس المطحون لتفتيح البشرة بالليمون والعسل والزبادي
الترمس المطحون ماسك الترمس المطحون لتفتيح البشرة ، الترمس يعتبر من أهم البقوليات التي يجب أن نتناولها بشكل يومي من…
أقرأ المزيد -
فوائد البردقوش للشعر و للرجال و للحمل و فوائده الأخري التي ستبهرك
البردقوش فوائد البردقوش للشعر كثيرة و في الوقت نفسه يتميز البردقوش بفوائدة للرجال و للحمل و غيرهما الكثير جداً من…
أقرأ المزيد -
فوائد الزنجبيل للشعر و طرق تطويل الشعر وتكثيف الشعر الخفيف
أهمية الزنجبيل للشعر فوائد الزنجبيل للشعر الخفيف و طرق استخدام الزنجبيل في تطويل الشعر و تكثيفة هذا هو محور موضوعنا…
أقرأ المزيد -
فوائد فيتامين e للبشرة الدهنية والشعر وكيفية استخدامه
فيتامين e فوائد فيتامين e للبشرة الدهنية و الشعر بالأضافة إلي فوائد هذا الفيتامين للحامل و أهميتة و فوائدة للجسم…
أقرأ المزيد