العنايه بالذات

العنايه بالذات و الاهتمام بالنفس من الامور التي يجب علي الجميع ان يأخذها بعين الاعتبار ، لذلك مهارات العناية بالذات بالفعل هي مهارات و ليس شئ استثنائي بل شئ ننصح الجميع ان يهتم بذات نفسه و ظهوره بشكل جيد امام الجميع سواء ظهور صحي او نفسي او غيره .
لذلك موقع يلا نفهم قام بعمل قسم خاص بـ مهارات العناية بالذات و هو القسم التي توجد به حالياً ، حيث من خلال هذه الصفحه سنقوم بنشر مواضيع حصريه عن كيفيه الاهتمام بالذات و اقتناء مهارات العناية بالذات لذلك ننصحكم ان تزورون هذه الصفحه بشكل يومي للاطلاع علي اخر تقارير العناية بالذات التي تكتب بواسطه فريق عمل متخصص في العنايه بالذات .
حيث في هذا القسم الهام ستتعرفون علي الأتي :
- طرق العناية بالمظهر الذاتي ( مثل الفن في اختيار الملابس ) .
- ازياء الموضة .
- افضل طرق العناية بالبشرة .
- نصائح طبية من فريق عمل متخصص في المجال الطبي .
- طرق علاج التجاعيد في البشرة .
- المحافظة علي بشرة النساء .
- الاهتمام ببشرة الرجال .
و مواضيع أخري كثيرة يمكنك الأطلاع عليها من خلال قسم العناية بالذات ، حيث كل التقارير تخضع لحقوق الملكية و الفكرية لموقع يلا نفهم ♥ .
-
كريم الأرز للشعر : طريقة عمل ماسك الأرز المسلوق للشعر
كريم الأرز للشعر كريم الأرز للشعر مفيد جدا لأن به خصائص تجعله كريما رائعا لتكييف الشعر، فهو يحتوي على البروتين…
أقرأ المزيد -
كيفية استخدام زيت الخردل للشعر وفوائد زيت الخردل لتطويل الشعر (مجرب)
كيفية استخدام زيت الخردل للشعر كيفية استخدام زيت الخردل للشعر ؟ هذا السؤال الذي يطرحه الكثيرون وخاصة بعد أن تحققوا…
أقرأ المزيد -
زيت الخردل لتنعيم الشعر : فوائد زيت الخردل وزيت الزيتون والسكر للشعر
زيت الخردل لتنعيم الشعر زيت الخردل لتنعيم الشعر ، يعتبر من الوصفات التي ينصح بتجريبها وخاصة بعد التحقق من الفوائد…
أقرأ المزيد -
ما هو زيت الخردل وفوائد زيت الخردل للعضو الذكري والشعر
ما هو زيت الخردل ما هو زيت الخردل ، زيت الخردل هو أحد الزيوت العطرية التي تستخلص من بذور الخردل…
أقرأ المزيد -
فوائد الشاي الأسود للشعر الأبيض وتجربتي مع الشاي الأسود للشعر
تجربتي مع الشاي الأسود للشعر فوائد الشاي الأسود للشعر هائلة جدا، حيث تساعد خصائصه الطبيعية على منع اختراق هرمون DHT…
أقرأ المزيد -
فوائد الشاي الاخضر للبشرة الدهنية وتجربتي مع الشاي الأخضر لحب الشباب
تجربتي مع الشاي الأخضر للوجه فوائد الشاي الاخضر للبشرة كثيرة ومتعددة، حيث للشاي الأخضر خصائص تميزه بأنه مضاد للالتهابات ويساعد…
أقرأ المزيد -
فوائد الشاي الأخضر بالليمون :طريقة عمل الشاي الأخضر مع الليمون للتخسيس
الشاي الأخضر بالليمون فوائد الشاي الأخضر بالليمون كثيرة ومتعددة وخاصة عند تناوله كل يوم، وهو يعد الشاي المثالي للصين واليابان،…
أقرأ المزيد -
فوائد زيت السمك للشعر وللبشرة وأهمية زيت السمك للأطفال – اوميجا 3
زيت السمك فوائد زيت السمك للصحة العامة كثيرة جداً، حيث يتكون زيت السمك أساساً من DHAو EPA وهما أحماض أوميغا…
أقرأ المزيد -
برشام زيت السمك وطريقة استخدام حبوب زيت السمك وفوائدة
برشام زيت السمك برشام زيت السمك وطريقة استخدام حبوب زيت السمك، من الأمور الهامة التي يبحث عنها الكثيرون نظرًا لأن…
أقرأ المزيد -
ما هو زيت السمك واين يوجد وهل زيت السمك يزيد الوزن وماهي فوائدة
ما هو زيت السمك واين يوجد ما هو زيت السمك واين يوجد ؟ سؤال يشغل الكثير من الأذهان، خاصةً أن…
أقرأ المزيد