العنايه بالذات

العنايه بالذات و الاهتمام بالنفس من الامور التي يجب علي الجميع ان يأخذها بعين الاعتبار ، لذلك مهارات العناية بالذات بالفعل هي مهارات و ليس شئ استثنائي بل شئ ننصح الجميع ان يهتم بذات نفسه و ظهوره بشكل جيد امام الجميع سواء ظهور صحي او نفسي او غيره .
لذلك موقع يلا نفهم قام بعمل قسم خاص بـ مهارات العناية بالذات و هو القسم التي توجد به حالياً ، حيث من خلال هذه الصفحه سنقوم بنشر مواضيع حصريه عن كيفيه الاهتمام بالذات و اقتناء مهارات العناية بالذات لذلك ننصحكم ان تزورون هذه الصفحه بشكل يومي للاطلاع علي اخر تقارير العناية بالذات التي تكتب بواسطه فريق عمل متخصص في العنايه بالذات .
حيث في هذا القسم الهام ستتعرفون علي الأتي :
- طرق العناية بالمظهر الذاتي ( مثل الفن في اختيار الملابس ) .
- ازياء الموضة .
- افضل طرق العناية بالبشرة .
- نصائح طبية من فريق عمل متخصص في المجال الطبي .
- طرق علاج التجاعيد في البشرة .
- المحافظة علي بشرة النساء .
- الاهتمام ببشرة الرجال .
و مواضيع أخري كثيرة يمكنك الأطلاع عليها من خلال قسم العناية بالذات ، حيث كل التقارير تخضع لحقوق الملكية و الفكرية لموقع يلا نفهم ♥ .
-
وصفات لمنع تساقط الشعر وتكثيفه وتطويله باقوى وصفة للشعر طبيعية 100%
وصفات لمنع تساقط الشعر وتكثيفه وتطويله وصفات لمنع تساقط الشعر وتكثيفه وتطويله هي أكثر ما يبحث عنه كل ما يُعانون…
أقرأ المزيد -
وصفات طبيعية لتفتيح البشرة وازالة البقع وماسك القهوة لتبييض الوجه
وصفات طبيعية لتفتيح البشرة وازالة البقع وصفات طبيعية لتفتيح البشرة وازالة البقع تحتاجها كل فتاة وخاصة المُقبلات على الزواج، للحصول…
أقرأ المزيد -
وصفات بسيطة لتطويل الشعر وأفضل خلطة هندية لتكثيف الشعر في يوم
وصفات بسيطة لتطويل الشعر وصفات بسيطة لتطويل الشعر يُمكننا تحضيرها من مكونات طبيعية آمنة على الشعر وفروة الرأس تماماً، للحصول…
أقرأ المزيد -
وصفات تنعيم الشعر الجاف كالحرير في ساعتين وعلاجه في المنزل
وصفات تنعيم الشعر الجاف وصفات تنعيم الشعر الجاف وترطيبه وجعله أكثر انسيابية من ذي قبل، وخاصة للسيدات اللاتي يتعرضن للشمس…
أقرأ المزيد -
وصفات لشد البشرة وازالة التجاعيد من اول استعمال وطريقة النشا لشد الوجه
وصفات لشد البشرة وصفات لشد البشرة بمكونات طبيعية وآمنة 100% ولا تتسبب في أي تضرر للبشرة، يُمكن إستخدامها لكافة الأعمار…
أقرأ المزيد -
وصفات طبيعية لازالة رائحة العرق تحت الابط نهائيا وأفضل مزيل عرق طبيعي
وصفات طبيعية لازالة رائحة العرق وصفات طبيعية لازالة رائحة العرق يُمكننا تحضيرها من مكونات قليلة وبأسهل الطرق الممكنة، للحصول على…
أقرأ المزيد -
وصفات طبيعية لتكثيف الشعر وتطويله وتنعيمه في اسبوع (سر تكثيف الشعر)!
وصفات طبيعية لتكثيف الشعر وتطويله وصفات طبيعية لتكثيف الشعر وتطويله وحمايته من التساقط للتمتع بشعر صحي وقوي ولامع، هذا هو…
أقرأ المزيد -
وصفات الكركم للبشره وطريقة عمل خلطة الكركم والزبادي للوجه
وصفات الكركم للبشره وصفات الكركم للبشره أثبتت مدى فاعليتها في علاج جميع مُشكلات الجلد، سواءً مشكلة الإسمرار أو حَب الشباب…
أقرأ المزيد -
وصفات لتفتيح الاماكن الحساسة بسرعة في 3 أيام وبنتائج أكيده
وصفات لتفتيح الاماكن الحساسة بسرعة وصفات لتفتيح الاماكن الحساسة بسرعة تحتاجها كل فتاة خاصة قبل الزفاف، لتحصل على بشرة ذات…
أقرأ المزيد -
التخلص من قشرة الشعر الدهنية وأفضل كريم وشامبو للقشرة الدهنية
طرق التخلص من قشرة الشعر الدهنية التخلص من قشرة الشعر الدهنية أمر يشغل بال الكثيرون والكثيرات، حيث تتسبب لهم الإحراج…
أقرأ المزيد