العنايه بالذات

العنايه بالذات و الاهتمام بالنفس من الامور التي يجب علي الجميع ان يأخذها بعين الاعتبار ، لذلك مهارات العناية بالذات بالفعل هي مهارات و ليس شئ استثنائي بل شئ ننصح الجميع ان يهتم بذات نفسه و ظهوره بشكل جيد امام الجميع سواء ظهور صحي او نفسي او غيره .
لذلك موقع يلا نفهم قام بعمل قسم خاص بـ مهارات العناية بالذات و هو القسم التي توجد به حالياً ، حيث من خلال هذه الصفحه سنقوم بنشر مواضيع حصريه عن كيفيه الاهتمام بالذات و اقتناء مهارات العناية بالذات لذلك ننصحكم ان تزورون هذه الصفحه بشكل يومي للاطلاع علي اخر تقارير العناية بالذات التي تكتب بواسطه فريق عمل متخصص في العنايه بالذات .
حيث في هذا القسم الهام ستتعرفون علي الأتي :
- طرق العناية بالمظهر الذاتي ( مثل الفن في اختيار الملابس ) .
- ازياء الموضة .
- افضل طرق العناية بالبشرة .
- نصائح طبية من فريق عمل متخصص في المجال الطبي .
- طرق علاج التجاعيد في البشرة .
- المحافظة علي بشرة النساء .
- الاهتمام ببشرة الرجال .
و مواضيع أخري كثيرة يمكنك الأطلاع عليها من خلال قسم العناية بالذات ، حيث كل التقارير تخضع لحقوق الملكية و الفكرية لموقع يلا نفهم ♥ .
-
افضل ماسكرا رموش ضد الماء للاستخدام اليومي رخيصة في 2025
افضل ماسكرا رموش افضل ماسكرا رموش توفر لكي تغطية مثالية وحجم مضاعف ولون أسود فاحم يغنيكي عن إستخدام الرموش الصناعية،…
أقرأ المزيد -
طرق غسل اليدين حسب منظمة الصحة العالمية وماهي أنواع غسيل الايدي!
طرق غسل اليدين حسب منظمة الصحة العالمية طرق غسل اليدين حسب منظمة الصحة العالمية لابد من الإعتماد عليها خاصة بعد…
أقرأ المزيد -
كريمات ترطيب اليدين من اي هيرب وأفضل كريم تفتيح اليدين من النهدي
كريمات ترطيب اليدين كريمات ترطيب اليدين من اي هيرب متنوعة وتناسب جميع أنواع البشرة ومشاكلها، كما إنها تختلف ما بين…
أقرأ المزيد -
كريم لتطويل الاظافر من الصيدلية و سعر كريم أليساندرو واكرينال لتطويل الأظافر
كريم لتطويل الاظافر من الصيدلية كريم لتطويل الاظافر من الصيدلية ، يعتبر هو الحل الأمثل لكِ أن كُنت تُعانين من…
أقرأ المزيد -
علاج تقرن بصيلات الشعر وما هو التقرن الجلدي من الألف للياء ؟!
علاج تقرن بصيلات الشعر علاج تقرن بصيلات الشعر ليس صعباً، بل يُمكنكِ بطرق طبيعية بسيطة للغاية أن تتخلصي من الظاهرة…
أقرأ المزيد -
اسباب التهاب الجلد حول الاظافر وعلاجه وتجربتي مع داحس الظفر
اسباب التهاب الجلد حول الاظافر اسباب التهاب الجلد حول الاظافر متعددة، حيث بعضها يرتبط بطريقة العناية بالاظافر نفسها، والبعض الآخر…
أقرأ المزيد -
اعادة نمو بصيلات الشعر وكيفية إحياء بصيلات الشعر (الخبراء يتحدثون)
اعادة نمو بصيلات الشعر اعادة نمو بصيلات الشعر قد يكون صعباً ولكنه ليس بالأمر المُستحيل، ومن أجل الوصول الى إحيائها،…
أقرأ المزيد -
تخسيس البطن السفليه والجوانب .. بالأدوية والوصفات الطبيعية
تخسيس البطن السفليه والجوانب تخسيس البطن السفليه والجوانب ليس بالأمر السهل إلا إذا تم التعرف على السبب الرئيسي وراء تكونها،…
أقرأ المزيد -
أدوية لتقوية بصيلات الشعر وما هو الحل النهائي لتساقط الشعر وتكثيفه؟
أدوية لتقوية بصيلات الشعر أدوية لتقوية بصيلات الشعر متوفرة في جميع الصيدليات بشتى البلاد العربية، ومنها ما هو محلي ومنها…
أقرأ المزيد -
علاج بصيلات الشعر الميتة وماهو أقوى وأفضل منبت للشعر ؟!
طريقة علاج بصيلات الشعر الميتة علاج بصيلات الشعر الميتة هو أولى خطوات علاج الشعر المتساقط الذي قد يتفاقم به الحال…
أقرأ المزيد