العنايه بالذات
العنايه بالذات و الاهتمام بالنفس من الامور التي يجب علي الجميع ان يأخذها بعين الاعتبار ، لذلك مهارات العناية بالذات بالفعل هي مهارات و ليس شئ استثنائي بل شئ ننصح الجميع ان يهتم بذات نفسه و ظهوره بشكل جيد امام الجميع سواء ظهور صحي او نفسي او غيره .
لذلك موقع يلا نفهم قام بعمل قسم خاص بـ مهارات العناية بالذات و هو القسم التي توجد به حالياً ، حيث من خلال هذه الصفحه سنقوم بنشر مواضيع حصريه عن كيفيه الاهتمام بالذات و اقتناء مهارات العناية بالذات لذلك ننصحكم ان تزورون هذه الصفحه بشكل يومي للاطلاع علي اخر تقارير العناية بالذات التي تكتب بواسطه فريق عمل متخصص في العنايه بالذات .
حيث في هذا القسم الهام ستتعرفون علي الأتي :
- طرق العناية بالمظهر الذاتي ( مثل الفن في اختيار الملابس ) .
- ازياء الموضة .
- افضل طرق العناية بالبشرة .
- نصائح طبية من فريق عمل متخصص في المجال الطبي .
- طرق علاج التجاعيد في البشرة .
- المحافظة علي بشرة النساء .
- الاهتمام ببشرة الرجال .
و مواضيع أخري كثيرة يمكنك الأطلاع عليها من خلال قسم العناية بالذات ، حيث كل التقارير تخضع لحقوق الملكية و الفكرية لموقع يلا نفهم ♥ .
-
فيتامينات الشهور الاولى من الحمل وما تحتاجه الحامل في الشهور الأولى
أفضل فيتامينات الشهور الاولى من الحمل فيتامينات الشهور الاولى من الحمل تدعم صحة الأم وجنينها، وتمد كلٍ منهما بالتغذية الصحية…
أقرأ المزيد -
فيتامينات للشعر والبشرة والاظافر وأفضل فيتامين لتطويل الشعر بالصيدلية
أفضل فيتامينات للشعر والبشرة والاظافر فيتامينات للشعر والبشرة والاظافر هي أكثر ما تبحث عنه السيدات، وذلك لإيجاد حل جذري للمشكلات…
أقرأ المزيد -
انواع فيتامينات سنتروم وتوضيح الفرق بين سنتروم وسنتروم لوتين
ماهي انواع فيتامينات سنتروم ؟ انواع فيتامينات سنتروم متعددة بالصيدليات، وقد تنوعت لتتناسب مع كافة الأعمار، وقد اشتهرت باحتوائها على…
أقرأ المزيد -
كيف ازالة الرؤوس السوداء من الوجه في 10 دقائق فقط بطرق سحرية
ازالة الرؤوس السوداء من الوجه كيف ازالة الرؤوس السوداء من الوجه سؤال يشغل بال الكثيرات، وخاصة أصحاب البشرة الدُهنية، إذ…
أقرأ المزيد -
زيت الخروع للبشرة الدهنية .. فوائده واضراره وطرق استخدامه
زيت الخروع للبشرة الدهنية زيت الخروع للبشرة الدهنية يتسائل الكثيرون عن استخداماته وهل هو آمن بنسبة 100%؟ أم أن له…
أقرأ المزيد -
تنظيف بشرة في البيت بعمق وتنظيف الوجه من الدهون والاوساخ
تنظيف بشرة في البيت تنظيف بشرة في البيت من أكثر ما تبحث عنه السيدات والفتيات، للحفاظ على بشرتهن من تراكم…
أقرأ المزيد -
افضل كريمات لتفتيح البشرة السمراء وتبييض البشرة السمراء في أسبوع
كريمات تفتيح البشرة السمراء افضل كريمات لتفتيح البشرة السمراء ، هي تلك التي تحتوي على المواد الفعالة الأكثر أمانًا لذاك…
أقرأ المزيد -
افضل كريمات لتفتيح البشرة الدهنية واسعارها بالتفصيل … تعرفي عليها
كريمات تفتيح البشرة افضل كريمات لتفتيح البشرة الدهنية من الألف للياء، هذا هو ما ستتعرفون عليه الأن، هذا وتتنافس الشركات…
أقرأ المزيد -
طريقة فرد الشعر بالمنزل وأفضل طريقة طبيعية لفرد الشعر مثل الكيراتين
طريقة عمل كريم فرد الشعر في البيت طريقة فرد الشعر بالمنزل بإستخدام الوصفات الطبيعية التي لاتخلو من أي منزل، تعتبر…
أقرأ المزيد -
طريقة للتخلص من حشرات الشعر والقمل والصيبان نهائياً بالخل
التخلص من حشرات الشعر نهائياً طريقة للتخلص من حشرات الشعر نهائياً بإستخدام طرق بسيطة للغاية وغير مكلفة إطلاقاً، هذا هو…
أقرأ المزيد