تخسيس و حرق دهون

كيفية التخلص من دهون الوجه وطريقة حرق دهون الوجه للرجال في ثواني

كيفية التخلص من دهون الوجه بالتفصيل، تعرفوا علي طرق حرق دهون الوجه للرجال، وأفضل ماسك للتخلص من دهون الوجه، وتوضيح أماكن الدهون في الوجه.

كيفية التخلص من دهون الوجه

كيفية التخلص من دهون الوجه هو سؤال تبحث عن إجابته كثير من الفتيات اللواتي يُعانينٌ من زيادة الإفرازات الدهنية في البشرة وفشلت معهم الطرق التقليدية في معالجة تلك المشكلة.

إذاً وبدون الإطالة عليكم في مقدمة هذا الموضوع، سنقدم لكم الأن أفضل الحلول الطبيعية والطبية في السطور التالية، للتخلص من دهون الوجه نهائياً.

كيفية التخلص من دهون الوجه نهائياً

كيفية التخلص من دهون الوجه
كيفية التخلص من دهون الوجه نهائياً

ذكر من قبل دكتور جراحة التجميل العالمي جوزيف كروز نقلاً عن مجلة fatherly، أن السبب الرئيسي وراء تراكم الدهون في الوجه بشكل زائد عن حدة، هي سوء التغذية وعدم ممارسة التمارين الرياضية.

جدير بالذكر أيضاً، الشيخوخة وبعض الأمراض الوراثية، تسبب هي الأخر ظهور دهون الوجه، او مايطلق عليه باسم (وجه القمر)، وعلي الرغم من كل ذلك، هيا بنا نتعرف معاً علي كيفية التخلص من دهون الوجه من خلال الفقرات التالية:

  • استخدام مستحضرات تجميل تابعة لماركات عالمية موثوق بها، مع الإبتعاد عن المستحضرات مجهولة المصدر التي تعتمد على نسب عالية من الزيوت.
  •  الحصول على قدر كافِ من النوم بصورة يومية، حيث يساعد ذلك على تنشيط عملية الأيض وفق الساعة البيولوجية مع تنظيم إفراز الدهون في البشرة.
  • القيام ببعض التمارين الرياضية الموصى بها من قبل الخبراء، حيث تساعد على تنشيط الدورة الدموية والتخلص من طبقات الزيوت المتراكمة على سطح البشرة.
  • شرب كميات كافية من الماء بما يعادل 8 أكواب، حيث يعمل ذلك على رفع معدل حرق الدهون في الجسم؛ وبالتالي ينعكس على صحة البشرة.
  • استخدام غسول رغوي مناسب لنوع البشرة يُحدٌ من إفراز الدهون في البشرة، مع مراعاة استخدام كريم ترطيب يحتوي على جل الصبار أو العسل الأبيض لموازنة نسبة الدهون.
  • التقليل من الأطعمة الدسمة التي تحتوي على كميات كبيرة من الملح؛ حيث تؤدي إلى احتباس السوائل في الجسم ومن ثمّ تكوين طبقات دهنية على سطح البشرة.
  • استخدام تونر قابض للمسام بعد عمل تقشير للوجه سواء عن طريق أقنعة التقشير الطبيعية أو الكريمات الطبية.

قبل عمل أي عملية شفط دهون من الوجه، من الضروري أن تتعرفي علي أضرار شفط دهون الوجه.

أماكن الدهون في الوجه

كيفية التخلص من دهون الوجه
أماكن الدهون في الوجه

تتوزع دهون الوجه في عدة أماكن كالآتي، وهم الأتي:

البشرة المختلطة:

  • تتواجد الدهون في منطقة الجبهة والأنف والذقن.
  • تسبب زيادة اللمعان في تلك المناطق على الرغم من جفاف الوجنتين.

البشرة الدهنية:

  • تتراكم الدهون في الوجه بالكامل وتنتشر المسام الواسعة على الوجنتين والأنف بصورة واضحة.
  • تظهر تلك الدهون بصورة واضحة فور الاستيقاظ من النوم.

ما سبب تراكم الدهون في الوجه؟

كيفية التخلص من دهون الوجه
ما سبب تراكم الدهون في الوجه؟

بعد معرفة كيفية التخلص من دهون الوجه يمكننا ذكر أهم أسباب تراكم الدهون على البشرة، وهي كالأتي:

  • العوامل الوراثية: تلعب دوراً كبيراً في زيادة إفراز الدهون في البشرة، حيث تنقل الچينات الوراثية من الأجداد أو الآباء.
  • الاضطرابات الهرمونية: تصيب كثير من السيدات بدايةً من نزول الدورة الشهرية وحتى فترات الحمل والرضاعة وانقطاع الطمث، مما يؤدي إلى زيادة الإفرازات الدهنية في البشرة.
  • التغييرات المناخية: تؤثر مباشرة على البشرة وخاصة أثناء إرتفاع درجات الحرارة في فصل الصيف قد تنعكس على طبيعة مسام البشرة.
  • التقلبات المزاجية: تعتبر الحالة النفسية السيئة أو التعرض لكثير من الضغوطات والقلق الزائد، هم العامل الأساسي لزيادة دهون البشرة أيضاً.
  • التقدم في العمر: تنخفض حينها نسبة الكولاجين الطبيعي بين طبقات الجلد وقد تحدث زيادة كبيرة في نسبة الافرازات الدهنية.

في حالة المعاناة من الدهون الزائدة علي منطقة الأنف، تعرفوا الأن علي أفضل كريم لازالة دهون الانف مع توضيح سعر كريم لوريال لتصغير الأنف.

ماسك للتخلص من دهون الوجه

كيفية التخلص من دهون الوجه
ماسك للتخلص من دهون الوجه

يمكنك أيضاً التخلص من الدهون الزائدة في الوجه من خلال تطبيق بعض الماسكات، ومن ثم إليكي أفضل ماسك للتخلص من دهون الوجه:

كيفية التخلص من دهون الوجه بماسك الخميرة وبياض البيض

تحتوي الخميرة على عدد من المركبات الطبيعية التي تساعد على امتصاص الدهون من البشرة، بالإضافة إلى بياض البيض الذي يعمل على غلق المسام وإعادة شدّ البشرة، وهذه هي طريقة الإعداد:

  • إحضار ملعقتين من الخميرة البيرة ووضعها في بولة زجاجية أو خشبية.
  • إضافة بياض بيضة واحدة ثم خلط المكونات جيداً.
  • يمكن وضع قطرات من عصير الليمون ثم توزيع القناع على بشرة نظيفة.
  • نترك الخليط لمدة 25 دقيقة، ثم بعد ذلك نقوم بشطف الوجه بالماء الفاتر.

كيفية التخلص من دهون الوجه بخلطة ماء الورد مع النشا

يعمل النشا على قبض مسام البشرة مع تفتيح لون الجلد وازالة الجلد الميت من الوجه وحب الشباب، كما تساهم ماء الورد في تنظيم إفرازات الغدد الدهنية وذلك بفضل إحتوائها على مضادات الأكسدة، وهذه هي طريقة الإعداد:

  • إضافة ثلاث ملاعق من النشا إلى ملعقتين من ماء الورد.
  • خلط المكونات جيداً حتى نحصل على عجينة لينة.
  • يوزع الخليط على البشرة ثم يترك لمدة نصف ساعة.
  • يتم إزالته بالماء الفاتر ويفضل تكرار تلك الخطوة مرتين أسبوعياً.

ننصحك بشدة أن تتعرفي أيضاً علي (وصفة لازالة الجلد الميت من الوجه وما هو شكل الجلد الميت في الوجه؟).

كريم إزالة الدهون من الوجه

كريم إزالة الدهون من الوجه

إستكمالاً لحديثنا عن كيفية التخلص من دهون الوجه، يمكننا أيضاً إستخدام بعض الكريمات لإزالة دهون الوجه نهائياً، ومن ثم تابعوا الفقرتين التاليتين.

كيفية التخلص من دهون الوجه بكريم بيوديرما Sébium Hydra

  • يحتوي كريم بيوديرما على مادة السيراميد ومادة Fluidactiv الحاصلة على براءة اختراع.
  • الكريم خالي من الزيوت والعطور والبارابين؛ وبالتالي فهو مناسب للبشرة الدهنية وخاصة الدهنية الحساسة.
  • من أبرز مميزات هذا الكريم، إنه يتغلغل في البشرة ويفتت طبقات الدهون المتراكمة لفترات طويلة بطريقة آمنة تماماً.
  • يعمل على زيادة ترطيب البشرة والتخلص من آثار البثور وحبٌ الشباب بالإضافة إلى التحكم في مسام الجلد.
  • يستخدم الكريم مرتين يومياً بعد استخدام الغسول.

كريم غارنييه Daily Care

  • يوفر كريم غارنييه التركيب الطبيعي للبشرة ويحدّ من إفراز الدهون كما يجعل البشرة منتعشة وخالية من الترسبات والاوساخ التي تتغلغل في المسام.
  • يحتوي الكريم على خلاصة الأعشاب الطبيعية التي تفيد البشرة بعمق وتمنحها مظهر أكثر إشراقاً وحيوية.
  • يأتي بقوام كريمي خفيف يسهل توزيعه على البشرة.
  • يستخدم مرة واحدة يومياً قبل وضع مساحيق التجميل، لإنه يعمل علي حماية البشرة وتثبيت المكياج.

إن كنتي تريدي تنظيف البشرة في منزلك بعمق، إليكي أفضل طريقة لـ تنظيف بشرة في البيت بعمق وتنظيف الوجه من الدهون والاوساخ.

علاج دهون الوجه بالاعشاب

علاج دهون الوجه بالاعشاب

تزخر الطبيعة بالكثير من الأعشاب التي تعالج مشاكل البشرة بشكل عام، ومشاكل دهون البشرة بشكل خاص، ومن ثم إليكم طريقة علاج دهون الوجه بالاعشاب (ثلاثة أعشاب فقط).

كيفية التخلص من دهون الوجه بالشاي الأخضر

  • فوائد الشاي الأخضر للبشرة كثيرة للغاية، لإنه غني بمضادات الأكسدة ومادة الكافيين التي تساعد على حرق دهون الوجه بصورة طبيعية.
  • أثبتت الكثير من الدراسات أن تناول كوب واحد من الشاي الأخضر يومياً، سيساعد على تنقية البشرة والتخلص من الإفرازات الدهنية بصورة ملحوظة.

القرفة

  • تشتهر القرفة بإحتوائها على مركبات طبيعية تساعد على الإسترخاء ورفع معدل حرق الدهون في الجسم بشكل عام.
  • يمكن أن يتم إضافة أعواد القرفة إلى كوب من الحليب الدافئ أو إضافة ملعقة كبيرة من مطحون القرفة إلى الماء الساخن والعسل الأبيض.

مشروب لحرق دهون الوجه

  • يعتبر الزنجبيل واحدة من أفضل المشروبات العشبية التي تسرٌع من حرق دهون البشرة بلا منازع، حيث يحتوي على بعض المركبات التي تساعد على توليد الحرارة، مما يساهم في حرق دهون الوجه.
  • يساهم أيضًا الزنجبيل على نضارة البشرة ومنحها لمعان طبيعي بالإضافة إلى تنشيط الدورة الدموية في الجسم.

حرق دهون الوجه للرجال

حرق دهون الوجه للرجال

بينما الرجال الذين يعانوا من دهون الوجه بشكل زائد عن حدة، فننصحهم بإتباع النصائح التالية لحرق دهون الوجه لديهم:

  • استخدام كريمات حلاقة مناسبة لنوع البشرة بحيث تعمل على منع اتساع المسام وتقليل إفراز الدهون.
  • الإعتماد على بعض أقنعة الترطيب بعد الحلاقة أو إستخدام تونر قابض للمسام.
  • جدير بالذكر أيضاً، الحليب علاج فعال في شدّ البشرة والتخلص من مشكلة المسام الواسعة، حيث يوضع في بخاخ الماء  مع العسل الأبيض ويستخدم قبل النوم.
  • الإبتعاد عن استخدام الصابون لتنظيف البشرة وإستبداله بالغسول الرغوي الخالي من الزيوت.
  • إستخدام واقي الشمس بمعامل حماية SPF يصل إلى 50 درجة فيما فوق.
  • إختيار أغطية وسائد قطنية ناعمة والإبتعاد عن تلك المصنوعة من الساتان أو البوليستر.
ختاماً، كيفية التخلص من دهون الوجه، كان سؤال يتردد علينا كثيراً وخاصة أن دهون الوجه مشكلة تواجه الكثير منا لاسيما في فصلي الربيع والصيف، لذا يمكن الإعتماد على بعض الوصفات المنزلية أو الكريمات الطبية لعلاج تلك المشكلة. خاتمة الموضوع

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى