أساسيات علم النفس في سطور قليلة بالتفصيل

علم النفس واهميته في حياتنا

أساسيات علم النفس بالتفصيل، هذ هو محور موضوعنا البسيط، حيث علم النفس من العلوم المهمه جدا في مختلف مجالات الحياة؛

وذلك نظرا لتعدد فروعه وميادينه كما يعد علم النفس مهم جدا للإنسان في كل تفاصيل حياته لأنه يزيد من قدرته على فهم الحياة ويساعده على تفسير السلوكيات الصادره أمامه ومعرفة ماورائها، ويمكنه أيضا من القدره على مواجهة المواقف المختلفة بطريقه علميه، ومعرفة أنماط الشخصيات المختلفة وطرق التعامل معها. وعندما نأتي لتعريف علم النفس لانجد تعريف محدد مجتمع عليه؛ وذلك لان العلماء اختلفوا في توحيد تعريف له.

تعريف علم النفس والأسس الذي يرتكز عليه!

ولكن يمكن القول أن علم النفس : هو دراسه علميه للكائنات الحيه وخصوصا الإنسان دراسه ترتكز على ثلاث أسس رئيسيه وهي التنبؤ، الفهم، الضبط يتحقق من خلالها فهم ودراسه وتفسير السلوك ثم التبؤم بما سيكون عليه والتحكم فيه.

ولما لعلم النفس من اهميه كبيره في حياتنا فهو من العلوم المهم تدريسها للطلاب؛ وذلك لأنه يساعدهم على اكتساب المعرفة وفهم سلوك الآخرين فهم دقيق يمكنهم من اختيار الأساليب العلميه الصحيحه للتعامل ينتج عنه بناء علاقات تقوم على الاحترام المتبادل بينهم مهما اختلفت ثقافتهم .

كما أن علم النفس يدرس طريقه التفكير لدي الأفراد ويمكننا من توقع تصرفاتهم وردود أفعالهم.

فهذا العلم يقوم على تهذيب طريقه تفكيرهم ويجعلهم أكثر تعاون وإنتاج وعطاء لأوطانهم ويجعلهم أفراد قادرين على الصعود الي الأمام، ويزيد من مهارات التواصل بيهم ويجعل لديهم القدره على التفكير النقدي وتفسير المواقف المختلفه بطريقه منهجيه علميه واقدره على التصرف معها بطريقه علميه متطوره، كما يخلق لديهم أعمق الأساليب للبحث.

لاتنسي أن تتعرف علي (انواع الشخصيات في علم النفس وكيفية التعامل معها بفن وذكاء).

الأهداف الأساسية لعلم النفس

التعرف على المشكلات النفسيه التي تواجه الأفراد ومحاوله إيجاد الحل المناسب لها.

١-الفهم

يقوم علم النفس بتفسير وفهم سلوك الأفراد والأسباب المؤديه  اليه ويترتب على هذا الفهم التفسير العلمي لهذه السلوكيات

٢-الضبط

يترتب على فهم وتفسير السلوك الصادر ومعرفه الأسباب المؤديه اليه ضبظ هذا السلوك والتحكم به.

٣-التنبؤ

اي التوقع بما سيكون عليه السلوك

من أشهر علماء علم النفس العرب

(الفارابي_ابن سينا _ابن خلدون)

كيف يمكن أن نستفيد من علم النفس في حياتنا

1- اتخاذ القرارات الدقيقه

من خلال الأبحاث التي أجريت في علم النفس المعرفي يمكننا الحصول على مجموعه كبيره من المعلومات التي تساعدنا

على صنع القرار واتخاذ القرارات الأكثر حكمه وذلك من خلال النظر الى الموقف من َجهات نظر متعدده والأخذ في الحسبان بالإيجابيات والسلبيات.

2- مساعده الآباء والأمهات في التعامل مع أبنائهم

علم نفس الطفل هو جزء من علم النفس التنموي، ان اساءه فهم وتفسير قدرات ومهارات طفلك قد تكون مؤذيه له في معظم الأوقات وتؤدي أيضا الي سوء الحكم عليه، واتخاذ قرارات خاطئه في حقه.

والمعرفه الصحيحه لطريقه تفكير طفلك تساعد على تحويل تجارب الطفل السلبيه الي ايجابيه، وتزيد من قدره التواصل بين الآباء والأبناء وبناء جيل واعي مثقف.

3- فهم الآخرين

تساعد أساسيات علم النفس في فهم طريقه تفكير الأفراد وتفسير سلوكياتهم وهذا يساهم في تكوين علاقات اجتماعيه اكثر قوه وتفاهم سواء بين الطلاب او المعلمين او العاملين في مؤسسه اوبين أفراد الاسره الواحده

4- فهم الذات

لايقتصر علم النفس فقط على مساعده الأفراد فهم من حولهم فحسب وإنما أيضا يساهم في إعطائهم القدره على فهم أعمق لذاتهم وشخصياتهم وطريقه تفكيرهم، وهذا يجعل الفرد واعيا وعلى درايه بمكانه في المجتمع وبين زملائه ويجعله قادرا على إيجاد علاقات اجتماعيه ناجحه.

والجدير بالذكر أن علم النفس يتدخل في كل تفاصيل حياتنا اليوميه سواء كنا عاملين وموظفين او طلاب او حتى آباء وامهات مسؤلين عن أطفال، حيث لو أدركنا أهميته وتعمقنا في دراسته وعملنا على تطويره، سنكون أمة مثمره منتجه أجيال ناضجه واعيه محققه لأهدافها بطريقه علميه محبيين ومتفاهمين لبعضنا ناهضين ببلادنا. خاتمة الموضوع